| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Owocowym
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 cienki naleśnik z nadzieniem
Energia
600 kJ
7%
144 kcal
Tłuszcze
5,44g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,364g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,288g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,297g
Węglowodany
20,72g
8%
Cukier
12,85g
14%
Błonnik
0,9g
Białko
3,58g
7%
Sól
0,34g
6%
Cholesterol
60mg
Potas
85mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (57%)
Tłuszcze (33%)
Białko (10%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
144
|
|
Tłusz
5,44g
|
|
Węglo
20,72g
|
|
Białk
3,58g
|
|
Jest 144 kalorii w Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Owocowym (1 cienki naleśnik z nadzieniem).
|
| Podział Kalorii: 33% tłusz, 57% węglo, 10% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Cieńkie Naleśniki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
