| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Cukinia (z Solą, po Odsączeniu, Gotowana)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
67 kJ
1%
16 kcal
Tłuszcze
0,05g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,01g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,004g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,021g
Węglowodany
3,93g
2%
Cukier
1,69g
2%
Błonnik
1,4g
Białko
0,64g
1%
Sól
0,60g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
253mg
13%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (84%)
Tłuszcze (2%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
16
|
|
Tłusz
0,05g
|
|
Węglo
3,93g
|
|
Białk
0,64g
|
|
Jest 16 kalorii w Cukinia (z Solą, po Odsączeniu, Gotowana) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 2% tłusz, 84% węglo, 14% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Cukinia:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
