Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
200 gram
na porcje
% RWS*
Energia
711 kJ
9%
170 kcal
Tłuszcze
0,68g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,1g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,054g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,378g
Węglowodany
31,18g
12%
Cukier
0,44g
0%
Błonnik
12,8g
Białko
10,5g
21%
Sól
1,70g
28%
Cholesterol
0mg
Potas
514mg
26%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
8%
z GDA *
(170 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (72%)
 
Tłuszcze (4%)
 
Białko (24%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
170
Tłusz
0,68g
Węglo
31,18g
Białk
10,5g
Jest 170 kalorii w Czerwona Fasola (z Puszki) (200 gram).
Podział Kalorii: 4% tłusz, 72% węglo, 24% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 łyżka stołowa 14
100 gram 85

Podobne rodzaje Fasola Czerwona:

Czerwona Fasola (bez Soli, Gotowana)
Czerwona Fasola (z Solą, Gotowana)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Fasola Czerwona

Podobne rodzaje Fasola:

Zielona Fasolka Szparagowa
Czarna Fasola
Przystawka z Zielonej Fasolki
Fasola w Sosie Pomidorowym
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Fasola

Zobacz też:

Bonduelle Czerwona Fasola
MK Fasola Czerwona
Fasola z Chili (z Puszki)
Biała Fasola (Dojrzałe Ziarna, z Puszki)
Tuńczyk w Wodzie (z Puszki)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kier Fasola 4 Odmiany
Cenos Fasola Biała Drobna
King's Crown Fasola Biała
Lewiatan Fasola Biała Konserwowa
Auchan Fasola Biała Konserwowa
Dobra Karma Sałatka z Kuskusem Perłowym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.