| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
200 gram
Energia
218 kJ
3%
52 kcal
Tłuszcze
0,6g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,118g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,014g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,312g
Węglowodany
12,06g
5%
Cukier
8,4g
9%
Błonnik
4g
Białko
1,98g
4%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
422mg
21%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (78%)
Tłuszcze (9%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
52
|
|
Tłusz
0,6g
|
|
Węglo
12,06g
|
|
Białk
1,98g
|
|
Jest 52 kalorii w Czerwona Papryka (200 gram).
|
| Podział Kalorii: 9% tłusz, 78% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
| Porcja |
Kalorie |
1 plasterek lub pierścień (7,5 cm średnicy, 0,6 cm grubości) |
3 |
|
1 mała (5 na 450 g) |
19 |
|
100 gram |
26 |
|
1 średnia (około 7 cm długości, 6,5 cm średnicy) |
31 |
|
1 duża (2,25 na 450 g, około 9,5 cm długości, 7,5 cm średnicy) |
43 |
Podobne rodzaje Papryka:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
