Baza danych żywności i licznik kalorii  

2 ząbki

Czosnek

Wartość Odżywcza
Porcja
2 ząbki
na porcje
% RWS*
Energia
37 kJ
0%
9 kcal
Tłuszcze
0,03g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,005g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,001g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,015g
Węglowodany
1,98g
1%
Cukier
0,06g
0%
Błonnik
0,1g
Białko
0,38g
1%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
24mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
< 1%
z GDA *
(9 cal)
0% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (81%)
 
Tłuszcze (3%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
9
Tłusz
0,03g
Węglo
1,98g
Białk
0,38g
Jest 9 kalorii w Czosnek (2 ząbki).
Podział Kalorii: 3% tłusz, 82% węglo, 16% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 łyżeczka 4
1 ząbek 4
3 ząbki 13
1 uncja 42
100 gram 149
1 miarka kuchenna 203
1 funt 676

Podobne rodzaje Czosnek:

Czosnek Mielony
Gotowany Czosnek
Czosnek w Proszku
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Czosnek

Podobne rodzaje Warzywa:

Cebule
Czerwone Pomidory
Grzyby
Marchewki
Sałata
Szpinak
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Smak Czosnek Marynowany
Kotlin Ketchup Czosnek-Bazylia
President Twaróg Delikatny Czosnek
Tesco Pasta z Czosnkiem
Sottile Gusto Passata z Czosnkiem
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Frosta Makaron Pappardelle w Sosie Śmietankowym
Casa De Mexico Pepperoni Baby Pepper
Nasza Spiżarnia Bób Kiszony z Koprem
Harvest Best Vegetable Mix
Harvest Best Barszcz Ukraiński
Hortex Warzywa na Patelnię po Śląsku


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2021 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.