| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
623 kJ
7%
149 kcal
Tłuszcze
0,5g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,089g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,011g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,249g
Węglowodany
33,06g
13%
Cukier
1g
1%
Błonnik
2,1g
Białko
6,36g
13%
Sól
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
401mg
20%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (81%)
Tłuszcze (3%)
Białko (16%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
149
|
|
Tłusz
0,5g
|
|
Węglo
33,06g
|
|
Białk
6,36g
|
|
Jest 149 kalorii w Czosnek (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 3% tłusz, 82% węglo, 16% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Czosnek:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
