Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 białko

Gotowane Białko

Wartość Odżywcza
Porcja
1 białko
na porcje
% RWS*
Energia
72 kJ
1%
17 kcal
Tłuszcze
0,06g
0%
Tłuszcz Nasycony
0g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0g
Tłuszcz Wielonienasycony
0g
Węglowodany
0,24g
0%
Cukier
0,23g
0%
Błonnik
0g
Białko
3,58g
7%
Sól
0,26g
4%
Cholesterol
0mg
Potas
53mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
1%
z GDA *
(17 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (6%)
 
Tłuszcze (3%)
 
Białko (91%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
17
Tłusz
0,06g
Węglo
0,24g
Białk
3,58g
Jest 17 kalorii w Gotowane Białko (1 ).
Podział Kalorii: 3% tłusz, 6% węglo, 91% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 duże 17
1 białko 17
1 ilość (33 g) 17
100 gram 52

Podobne rodzaje Białka:

Substytut Jajka (w Płynie)
Białe Jajka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Białka

Podobne rodzaje Jajka:

Jajko w Koszulce
Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
Jajko Gotowane
Jajko
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka
Inna podobna żywność
Producty na Śniadanie

Zobacz też:

Białko Jaja Kurzego
Ziarna Soji (Dojrzałe, Gotowane na Parze, Gotowane)
Białko
Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane)
Ziemniaki (Miąższ bez Skóki, bez Soli, Gotowane)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Moja Kurka Jaja Świeże L
McDonald's McMuffin Jajko i Bekon
Moja Kurka Jaja M
SmakMak Jajko w Szynce
Putka Kisz ze Szpinakiem
Lila Jajko w Galarecie z Sosem Tatarskim


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.