Baza danych żywności i licznik kalorii  

Gotowane Dojrzałe Cebule

Wartość Odżywcza
Porcja
1 mała
na porcje
% RWS*
Energia
148 kJ
2%
35 kcal
Tłuszcze
1,16g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,215g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,511g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,35g
Węglowodany
6,06g
2%
Cukier
2,69g
3%
Błonnik
0,9g
Białko
0,81g
2%
Sól
0,29g
5%
Cholesterol
0mg
Potas
99mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
2%
z GDA *
(35 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (63%)
 
Tłuszcze (28%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
35
Tłusz
1,16g
Węglo
6,06g
Białk
0,81g
Jest 35 kalorii w Gotowane Dojrzałe Cebule (1 mała).
Podział Kalorii: 28% tłusz, 64% węglo, 9% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 duży plaster (0,6 - cm grubości) 19
1 mała 35
1 średnia 56
100 gram 58
1 duża 75

Podobne rodzaje Cebule:

Młode Dymki
Cebule
Szalotki lub Dymki
Cebule Młode Zielone (Górna Część)
Czerwone Cebule
Słodkie Cebule
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Cebule

Zobacz też:

Gotowane lub Smażone Dojrzałe Cebule ( bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Gotowane Białko
Ziarna Soji (Dojrzałe, Gotowane na Parze, Gotowane)
Ziarna Soji (Dojrzałe, bez Soli, Gotowane)
Małże Gotowane na Parze lub Gotowane w Skorupkach
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kania Prażona Cebula
Vital Fresh Surówka z Kiszonych Ogórków
Rolnik Cebulka Perłowa
Trader Joe's Cebulka Prażona
Well Well Smalczyk z Fasoli z Jabłkiem i Cebulką
Rolnik Kapusta Czerwona


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.