| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Gotowany Kalafior (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
79 kJ
1%
19 kcal
Tłuszcze
0,22g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,033g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,015g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,102g
Węglowodany
3,73g
1%
Cukier
1,04g
1%
Błonnik
2,7g
Białko
1,6g
3%
Sól
0,56g
9%
Cholesterol
0mg
Potas
138mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (65%)
Tłuszcze (8%)
Białko (27%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
19
|
|
Tłusz
0,22g
|
|
Węglo
3,73g
|
|
Białk
1,6g
|
|
Jest 19 kalorii w Gotowany Kalafior (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 8% tłusz, 64% węglo, 27% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kalafior:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
