| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Hamburger (Pojedyńcza Sztuka Mięsa z Przyprawami)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1075 kJ
13%
257 kcal
Tłuszcze
9,22g
13%
Tłuszcz Nasycony
3,361g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,212g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,948g
Węglowodany
32,31g
12%
Cukier
6,32g
7%
Błonnik
2,2g
Białko
11,62g
23%
Sól
1,26g
21%
Cholesterol
28mg
Potas
237mg
12%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (50%)
Tłuszcze (32%)
Białko (18%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
257
|
|
Tłusz
9,22g
|
|
Węglo
32,31g
|
|
Białk
11,62g
|
|
Jest 257 kalorii w Hamburger (Pojedyńcza Sztuka Mięsa z Przyprawami) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 32% tłusz, 50% węglo, 18% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Hamburgery:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
