| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Indyk ze Sklepu lub Mięso z Piersi Kurczaka
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek (28 g)
Energia
123 kJ
1%
29 kcal
Tłuszcze
0,47g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,136g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,153g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,078g
Węglowodany
1,19g
0%
Cukier
1g
1%
Błonnik
0,1g
Białko
4,84g
10%
Sól
0,72g
12%
Cholesterol
12mg
Potas
86mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (17%)
Tłuszcze (15%)
Białko (68%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
29
|
|
Tłusz
0,47g
|
|
Węglo
1,19g
|
|
Białk
4,84g
|
|
Jest 29 kalorii w Indyk ze Sklepu lub Mięso z Piersi Kurczaka (1 kawałek).
|
| Podział Kalorii: 15% tłusz, 17% węglo, 68% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pierś z Indyka:
Podobne rodzaje Indyk:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
