Baza danych żywności i licznik kalorii  

Jagody (Niesłodzone, Mrożone)

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
213 kJ
3%
51 kcal
Tłuszcze
0,64g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,053g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,091g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,279g
Węglowodany
12,17g
5%
Cukier
8,45g
9%
Błonnik
2,7g
Białko
0,42g
1%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
54mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
3%
z GDA *
(51 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (87%)
 
Tłuszcze (10%)
 
Białko (3%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
51
Tłusz
0,64g
Węglo
12,17g
Białk
0,42g
Jest 51 kalorii w Jagody (Niesłodzone, Mrożone) (100 gram).
Podział Kalorii: 10% tłusz, 87% węglo, 3% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 51
1 miarka kuchenna, nierozmrożone 79

Podobne rodzaje Jagody:

Jagody (Słodzone, Mrożone)
Czarne Borówki Niesłodzone Rozcieńczone (Gotowane lub z Puszki)
Jagody
Borówka Amerykańska
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jagody

Podobne rodzaje Owoce:

Brzoskwinie
Banany
Maliny
Jabłka
Truskawki
Pomarańcze
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też:

Szukałeś Jagody (Niesłodzone, Mrożone). Czy miałeś na myśli:
Marchewki (Mrożone)
Kakao w Proszku (Niesłodzone)
Mrożone Lody Włoskie
Mrożone Jeżyny
Jagody Goji
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Mroźna Kraina Jagody Leśne
Arla Protein Blaubeere
Alesto Jagody Suszone i Słodzone
Nasza Spiżarnia Jagody w Lekkim Syropie
Mroźna Kraina Jagody Mrozone
Kresto Słonecznik Pestki Dyni Jagody Goji


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.