| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
2 jajka
Energia
834 kJ
10%
199 kcal
Tłuszcze
15,21g
22%
Tłuszcz Nasycony
5,784g
29%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,536g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,851g
Węglowodany
1,96g
1%
Cukier
1,43g
2%
Błonnik
0g
Białko
13,01g
26%
Sól
0,53g
9%
Cholesterol
400mg
Potas
138mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (4%)
Tłuszcze (70%)
Białko (26%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
199
|
|
Tłusz
15,21g
|
|
Węglo
1,96g
|
|
Białk
13,01g
|
|
Jest 199 kalorii w Jajecznica (2 ).
|
| Podział Kalorii: 70% tłusz, 4% węglo, 26% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Jajecznica:
Podobne rodzaje Jajka:
Zobacz też:
Szukałeś Jajecznica. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
