| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1582 kJ
19%
378 kcal
Tłuszcze
4,22g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,723g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,773g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,134g
Węglowodany
72,85g
28%
Cukier
-
Błonnik
8,5g
Białko
11,02g
22%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
195mg
10%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (78%)
Tłuszcze (10%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
378
|
|
Tłusz
4,22g
|
|
Węglo
72,85g
|
|
Białk
11,02g
|
|
Jest 378 kalorii w Kasza Jaglana (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 10% tłusz, 78% węglo, 12% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Płatki Zbożowe:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
