Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
200 gram
Energia
3163 kJ
38%
756 kcal
Tłuszcze
8,44g
12%
Tłuszcz Nasycony
1,446g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,546g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,268g
Węglowodany
145,7g
56%
Cukier
-
Błonnik
17g
Białko
22,04g
44%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
390mg
20%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (78%)
Tłuszcze (10%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
756
|
|
Tłusz
8,44g
|
|
Węglo
145,7g
|
|
Białk
22,04g
|
Jest 756 kalorii w Kasza Jaglana (200 gram).
|
Podział Kalorii: 10% tłusz, 78% węglo, 12% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Płatki Zbożowe:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.