| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
360 kJ
4%
86 kcal
Tłuszcze
1,18g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,182g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,347g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,559g
Węglowodany
19,02g
7%
Cukier
3,22g
4%
Błonnik
2,7g
Białko
3,22g
6%
Sól
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
270mg
14%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (76%)
Tłuszcze (11%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
86
|
|
Tłusz
1,18g
|
|
Węglo
19,02g
|
|
Białk
3,22g
|
|
Jest 86 kalorii w Kukurydza (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 11% tłusz, 76% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kukurydza:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
