| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Kurczak (Panierowany lub Smażony)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1243 kJ
15%
297 kcal
Tłuszcze
18,82g
27%
Tłuszcz Nasycony
4,022g
20%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,977g
Tłuszcz Wielonienasycony
5,32g
Węglowodany
16,32g
6%
Cukier
0,88g
1%
Błonnik
0,9g
Białko
15,59g
31%
Sól
1,44g
24%
Cholesterol
55mg
Potas
261mg
13%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (22%)
Tłuszcze (57%)
Białko (21%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
297
|
|
Tłusz
18,82g
|
|
Węglo
16,32g
|
|
Białk
15,59g
|
|
Jest 297 kalorii w Kurczak (Panierowany lub Smażony) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 57% tłusz, 22% węglo, 21% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Smażony Kurczaka:
Podobne rodzaje Kurczak:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
