| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
360 gram
Energia
1687 kJ
20%
403 kcal
Tłuszcze
0,58g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,104g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,079g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,23g
Węglowodany
83,59g
32%
Cukier
0,36g
0%
Błonnik
5g
Białko
13,64g
27%
Sól
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
209mg
10%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (85%)
Tłuszcze (1%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
403
|
|
Tłusz
0,58g
|
|
Węglo
83,59g
|
|
Białk
13,64g
|
|
Jest 403 kalorii w Kuskus (Gotowany) (360 gram).
|
| Podział Kalorii: 1% tłusz, 85% węglo, 14% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kasza Kuskus:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
