| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
682 kJ
8%
163 kcal
Tłuszcze
6,01g
9%
Tłuszcz Nasycony
3,099g
15%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,96g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,334g
Węglowodany
17,2g
7%
Cukier
2,72g
3%
Błonnik
1,3g
Białko
9,96g
20%
Sól
0,90g
15%
Cholesterol
24mg
Potas
190mg
9%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (43%)
Tłuszcze (33%)
Białko (24%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
163
|
|
Tłusz
6,01g
|
|
Węglo
17,2g
|
|
Białk
9,96g
|
|
Jest 163 kalorii w Lasagna z Mięsem (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 33% tłusz, 42% węglo, 24% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Lasagna:
Podobne rodzaje Makarony:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
