| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Makaron lub Kluski z Serem
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
849 kJ
10%
203 kcal
Tłuszcze
9,4g
13%
Tłuszcz Nasycony
3,961g
20%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,23g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,473g
Węglowodany
21,46g
8%
Cukier
3,59g
4%
Błonnik
1,1g
Białko
7,94g
16%
Sól
0,98g
16%
Cholesterol
17mg
Potas
135mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (42%)
Tłuszcze (42%)
Białko (16%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
203
|
|
Tłusz
9,4g
|
|
Węglo
21,46g
|
|
Białk
7,94g
|
|
Jest 203 kalorii w Makaron lub Kluski z Serem (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 42% tłusz, 42% węglo, 16% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Makaron Rurki:
Podobne rodzaje Makaron z Serem:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
