Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
155 kJ
2%
37 kcal
Tłuszcze
0,2g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,039g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,022g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,098g
Węglowodany
7,31g
3%
Cukier
2,45g
3%
Błonnik
3,1g
Białko
1,4g
3%
Sól
0,06g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
138mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
2%
z GDA *
(37 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (80%)
 
Tłuszcze (5%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
37
Tłusz
0,2g
Węglo
7,31g
Białk
1,4g
Jest 37 kalorii w Mieszane Warzywa (Kukurydza, Fasola Półksiężcowata, Groch, Fasola Szparagowa, Marchew) (bez Soli, z Puszki) (100 gram).
Podział Kalorii: 5% tłusz, 80% węglo, 15% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 37
1 miarka kuchenna 67

Podobne rodzaje Mieszane Warzywa:

Mieszane Warzywa (Odsączone, z Puszki)
Mieszane Warzywa (Mrożone)
Mieszane Warzywa (Miąższ i Płyn, z Puszki)
Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mieszane Warzywa

Podobne rodzaje Kukurydza:

Żółta Kukurydza (Całe Ziarna, Odsączone Kawałki, z Puszki)
Młoda Kukurydza
Żółta Kukurydza
Kolba Kukurydzy z Masłem
Kukurydza
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kukurydza
Inna podobna żywność
Warzywa

Zobacz też:

Surowe Warzywa
Czerwona Fasola
Mieszane Sałaty
Fasola Biała Gotowana
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Mieszanka Polska Konserwowa
Biedronka Tortellini z Warzywami i Sosem Grzybowym
Szam Amm Pieczony Kurczak z Kaszą Gryczaną i Warzywami
Rolnik Ajvar
Rolnik Patisony Marynowane
ŁAKOMA ŁYŻKA Mix Fasoli Żółta i Zielona


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.