| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
268 kJ
3%
64 kcal
Tłuszcze
0,52g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,098g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,031g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,235g
Węglowodany
13,46g
5%
Cukier
-
Błonnik
4g
Białko
3,33g
7%
Sól
0,12g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
212mg
11%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (74%)
Tłuszcze (7%)
Białko (19%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
64
|
|
Tłusz
0,52g
|
|
Węglo
13,46g
|
|
Białk
3,33g
|
|
Jest 64 kalorii w Mieszane Warzywa (Mrożone) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 7% tłusz, 75% węglo, 19% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Mieszane Warzywa:
|
Mieszane Warzywa (Odsączone, z Puszki)
|
|
Mieszane Warzywa (Miąższ i Płyn, z Puszki)
|
|
Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki)
|
|
Mieszane Warzywa (Kukurydza, Fasola Półksiężcowata, Groch, Fasola Szparagowa, Marchew) (bez Soli, z Puszki)
|
| |
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mieszane Warzywa |
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
