Baza danych żywności i licznik kalorii  

Mieszanka Suszonych Owoców

Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (34 g)
na porcje
% RWS*
Energia
347 kJ
4%
83 kcal
Tłuszcze
0,15g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,02g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,021g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,028g
Węglowodany
22,04g
8%
Cukier
16,2g
18%
Błonnik
2,5g
Białko
0,74g
1%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
254mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
4%
z GDA *
(83 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (96%)
 
Tłuszcze (1%)
 
Białko (3%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
83
Tłusz
0,15g
Węglo
22,04g
Białk
0,74g
Jest 83 kalorii w Mieszanka Suszonych Owoców (1 ilość).
Podział Kalorii: 1% tłusz, 95% węglo, 3% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 uncja 69
1 ilość (34 g) 83
100 gram 244
1 miarka kuchenna 332

Podobne rodzaje Suszone Owoce:

Suszone Jabłko
Suszona Śliwka
Suszona Morela
Ananas Kandyzowany
Suszona Żurawina
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Suszone Owoce

Podobne rodzaje Owoce:

Maliny
Jabłka
Pomarańcze
Brzoskwinie
Banany
Truskawki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też:

Alesto Mieszanka Suszonych Owoców
Genuss Plus Mieszanka Suszonych Owoców
Genuss Plus Mieszanka Orzechów i Suszonych Owoców
Klopsiki w Sosie (Mieszanka)
Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

BoboVita Jabłka i Banany z Biszkoptem
Biedronka Brzoskwinia
Hortex Mix Owoców z Lasów i Sadów
Lidl Mini Kiwi
Ryneczek Lidla Pomelo
Asia Flavours Smoczy Owoc Suszony


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2023 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.