Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 migdał

Migdały

Wartość Odżywcza
Porcja
1 migdał
na porcje
% RWS*
Energia
29 kJ
0%
7 kcal
Tłuszcze
0,61g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,047g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,386g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,147g
Węglowodany
0,24g
0%
Cukier
0,06g
0%
Błonnik
0,1g
Białko
0,26g
1%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
9mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
< 1%
z GDA *
(7 cal)
0% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (12%)
 
Tłuszcze (74%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Migdały Migdały Migdały
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
7
Tłusz
0,61g
Węglo
0,24g
Białk
0,26g
Jest 7 kalorii w Migdały (1 ).
Podział Kalorii: 74% tłusz, 13% węglo, 14% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 migdał 7
100 gram 578

Podobne rodzaje Migdały:

Migdały Prażone w Miodzie
Suche Prażone Migdały (z Dodatkiem Soli)
Suche Migdały Prażone (bez Dodatku Soli)
Migdały Blanszowane
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Migdały

Podobne rodzaje Orzechy:

Orzeszki Ziemne
Orzechy Nerkowca
Orzechy Pekan
Orzechy Włoskie
Mieszane Orzechy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy
Inna podobna żywność
Przekąski

Zobacz też:

Bakalland Migdały Łuskane
Alesto Migdały
Belbake Migdały w Płatkach
BakaD'Or Migdały Łuskane
Alesto Migdały Łuskane
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Hebar Orzechy Laskowe
Belbake Mak Niebieski Mielony
Agnex Orzechy Ziemne Prażone
Carrefour Czekolada z Całymi Orzechami Laskowymi
Alesto Orzechy Nerkowca Prażone i Solone
Podketo Pistacje Prażone Solone


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.