Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna

Mrożone Czarne Borówki

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
331 kJ
4%
79 kcal
Tłuszcze
0,99g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,082g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,141g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,432g
Węglowodany
18,86g
7%
Cukier
13,1g
15%
Błonnik
4,2g
Białko
0,65g
1%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
84mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
4%
z GDA *
(79 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (87%)
 
Tłuszcze (10%)
 
Białko (3%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
79
Tłusz
0,99g
Węglo
18,86g
Białk
0,65g
Jest 79 kalorii w Mrożone Czarne Borówki (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 10% tłusz, 87% węglo, 3% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 ilość (78 g) 40
100 gram 51
1 miarka kuchenna 79

Podobne rodzaje Jagody:

Jagody (Niesłodzone, Mrożone)
Czarne Borówki Niesłodzone Rozcieńczone (Gotowane lub z Puszki)
Borówka Amerykańska
Jagody
Jagody (Słodzone, Mrożone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jagody

Podobne rodzaje Owoce:

Brzoskwinie
Pomarańcze
Maliny
Truskawki
Jabłka
Banany
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też:

Szukałeś Mrożone Czarne Borówki. Czy miałeś na myśli:
Mrożone Maliny
Brokuły (Posiekane, Mrożone)
Jeżyny (Niesłodzone, Mrożone)
Czarne Oliwki
Brokuły (Pędy, Mrożone)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Łowicz 100% z Owoców Extra Gładki Czarna Porzeczka i Jeżyna
Alesto Fine Jagody Suszone i Słodzone
Kresto Słonecznik Pestki Dyni Jagody Goji
Mroźna Kraina Jagody Leśne
All Nutrition Jagody w Żelu
Lidl Jagody Mrożone


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.