| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna (240 ml)
Energia
895 kJ
11%
214 kcal
Tłuszcze
2,94g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,88g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,824g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,084g
Węglowodany
39,24g
15%
Cukier
38,12g
42%
Błonnik
0,6g
Białko
9,4g
19%
Sól
0,3g
5%
Cholesterol
10mg
Potas
456mg
23%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (71%)
Tłuszcze (12%)
Białko (17%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
214
|
|
Tłusz
2,94g
|
|
Węglo
39,24g
|
|
Białk
9,4g
|
|
Jest 214 kalorii w Mrożony Jogurt (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 12% tłusz, 71% węglo, 17% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Jogurt Mrożony:
Podobne rodzaje Jogurt:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
