Baza danych żywności i licznik kalorii  

Nadzienie z Chleba

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
736 kJ
9%
176 kcal
Tłuszcze
8,42g
12%
Tłuszcz Nasycony
1,639g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,945g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,389g
Węglowodany
21,8g
8%
Cukier
2,35g
3%
Błonnik
0,9g
Białko
3,14g
6%
Sól
1,28g
21%
Cholesterol
0mg
Potas
71mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
9%
z GDA *
(176 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (50%)
 
Tłuszcze (43%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
176
Tłusz
8,42g
Węglo
21,8g
Białk
3,14g
Jest 176 kalorii w Nadzienie z Chleba (100 gram).
Podział Kalorii: 43% tłusz, 50% węglo, 7% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cal sześcienny 18
1 ilość (85 g) 150
100 gram 176
1 miarka kuchenna, typu suchego 246
1 miarka kuchenna 299
1 miarka kuchenna, typu wilgotnego 352
1 miarka kuchenna, mieszanka sucha, przygotowana 401

Podobne rodzaje Farsz:

Nadzienie z Mąki Kukurydzianej
Nadzienie z Chleba (Sucha Mieszanka, Produkt ze Sklepu)
Nadzienie z Chleba (Sucha Mieszanka)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Farsz

Zobacz też:

Tosty z Chleba Żytniego
Tosty z Białego Chleba
Masło do Chleba na Oleju Roślinnym (Obniżona Kaloryczność)
Tosty z Chleba Ziemniaczanego
Tosty z Chleba Pita
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Plony Natury Wegetariański Farsz
Nasza Spiżarnia Farsz z Grzybami Leśnymi i Pieczarkami
Nasza Spiżarnia Farsz Pieczarkowy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.