Baza danych żywności i licznik kalorii  

30 gram

Natka Kolendry

Wartość Odżywcza
Porcja
30 gram
na porcje
% RWS*
Energia
29 kJ
0%
7 kcal
Tłuszcze
0,16g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,004g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,082g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,012g
Węglowodany
1,1g
0%
Cukier
0,26g
0%
Błonnik
0,8g
Białko
0,64g
1%
Sól
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
156mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
< 1%
z GDA *
(7 cal)
0% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (52%)
 
Tłuszcze (17%)
 
Białko (31%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
7
Tłusz
0,16g
Węglo
1,1g
Białk
0,64g
Jest 7 kalorii w Natka Kolendry (30 gram).
Podział Kalorii: 17% tłusz, 53% węglo, 31% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 listek -
1 miarka kuchenna 4
100 gram 23
1 pęczek 23

Podobne rodzaje Warzywa:

Cebule
Czerwone Pomidory
Grzyby
Marchewki
Sałata
Szpinak
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Szukałeś Natka Kolendry. Czy miałeś na myśli:
Dania Babci Zosi Kaszotto Z Grzybami I Natką Pietruszki
Lidl Pita z Czosnkiem i Kolendrą
Lisner Pasta Warzywna z Cukinią, Kolendrą i Limonką
Dania Babci Zosi Kasza Pęczak z Kurkami, Cebulką i Natką Pietruszki
Marwit Sok z Jabłek, Jarmużu i Natki Pietruszki
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Mieszanka Polska Konserwowa
ŁAKOMA ŁYŻKA Mix Fasoli Żółta i Zielona
Urbanek Sałatka z Kiszonym Burakiem
Biedronka Szparagi Zielone
Rolnik Ajvar
Frosta Warzywa na Patelnię Italian Mix


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.