Baza danych żywności i licznik kalorii  

2 łyżki stołowe

Olej Kokosowy

Wartość Odżywcza
Porcja
2 łyżki stołowe
na porcje
% RWS*
Energia
981 kJ
12%
234 kcal
Tłuszcze
27,2g
39%
Tłuszcz Nasycony
23,528g
118%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,578g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,49g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
0g
0%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
0mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
12%
z GDA *
(234 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (100%)
 
Białko (0%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Olej Kokosowy
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
234
Tłusz
27,2g
Węglo
0g
Białk
0g
Jest 234 kalorii w Olej Kokosowy (2 łyżki stołowe).
Podział Kalorii: 100% tłusz, 0% węglo, 0% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 łyżka stołowa 117
1 ilość (14 g) 117
100 gram 862

Podobne rodzaje Olej Roślinny:

Olej Słonecznikowy
Rzepakowy Olej Roślinny
Olej Roślinny
Oliwa z Oliwek
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Olej Roślinny

Zobacz też:

Szukałeś Olej Kokosowy. Czy miałeś na myśli:
EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy
Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany
Targroch Olej Kokosowy Nierafinowany
Auchan Olej Kokosowy Rafinowany
Witpak Olej Kokosowy
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Dary Natury Olej z Wiesiołka
Targroch Olej Lniany
Asia Flavours Makaron Orientalny z Kurczakiem i Warzywami
Oleofarm Olej z Czarnuszki
Biedronka Olej z Awokado
Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.