Baza danych żywności i licznik kalorii  

Orzechy Makadamia

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
3004 kJ
36%
718 kcal
Tłuszcze
75,77g
108%
Tłuszcz Nasycony
12,061g
60%
Tłuszcz Jednonienasycony
58,877g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,502g
Węglowodany
13,82g
5%
Cukier
4,57g
5%
Błonnik
8,6g
Białko
7,91g
16%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
368mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
36%
z GDA *
(718 cal)
36% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (7%)
 
Tłuszcze (89%)
 
Białko (4%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
718
Tłusz
75,77g
Węglo
13,82g
Białk
7,91g
Jest 718 kalorii w Orzechy Makadamia (100 gram).
Podział Kalorii: 89% tłusz, 7% węglo, 4% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 uncja (10-12 ziaren) 204
100 gram 718

Podobne rodzaje Makadamia:

Suche Prażone Orzechy Macadamia (z Dodatkiem Soli)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makadamia

Podobne rodzaje Orzechy:

Migdały
Orzechy Włoskie
Orzechy Pekan
Orzechy Nerkowca
Orzeszki Ziemne
Mieszane Orzechy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy
Inna podobna żywność
Przekąski

Zobacz też:

BakaD'Or Orzechy Makadamia
Alesto Orzechy Makadamia
Alesto Orzechy Makadamia Prażone i Solone
Bio Planet Orzechy Macadamia
Orzechy Nerkowca Prażone w Miodzie
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Bakaliowa Kraina Mieszanka Studencka
Podketo Pistacje Prażone Solone
Belbake Mak Niebieski Mielony
Farmer's Snack Nusskerne Mit Haselnuss
Mister Choc Orzeszki Arachidowe w Czekoladzie
Bakal Migdały Łuskane


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.