| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
2431 kJ
29%
581 kcal
Tłuszcze
47,77g
68%
Tłuszcz Nasycony
8,478g
42%
Tłuszcz Jednonienasycony
25,923g
Tłuszcz Wielonienasycony
8,546g
Węglowodany
30,16g
12%
Cukier
5,01g
6%
Błonnik
3,3g
Białko
16,84g
34%
Sól
0,77g
13%
Cholesterol
0mg
Potas
632mg
32%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (19%)
Tłuszcze (70%)
Białko (11%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
581
|
|
Tłusz
47,77g
|
|
Węglo
30,16g
|
|
Białk
16,84g
|
|
Jest 581 kalorii w Orzechy Nerkowca (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 70% tłusz, 20% węglo, 11% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Orzechy Nerkowca:
Podobne rodzaje Orzechy:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
