Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
2 gram
na porcje
% RWS*
Energia
49 kJ
1%
12 kcal
Tłuszcze
0,96g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,17g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,518g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,171g
Węglowodany
0,6g
0%
Cukier
0,1g
0%
Błonnik
0,1g
Białko
0,34g
1%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
13mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
1%
z GDA *
(12 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (19%)
 
Tłuszcze (70%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Orzechy Nerkowca
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
12
Tłusz
0,96g
Węglo
0,6g
Białk
0,34g
Jest 12 kalorii w Orzechy Nerkowca (2 gram).
Podział Kalorii: 70% tłusz, 20% węglo, 11% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 ilość (28 g) 163
1 uncja (18 ziaren) 165
100 gram 581

Podobne rodzaje Orzechy Nerkowca:

Suche Prażone Orzechy Nerkowca
Prażone Niesolone Orzechy Nerkowca
Prażone Solone Orzechy Nerkowca
Orzechy Nerkowca Prażone w Miodzie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy Nerkowca

Podobne rodzaje Orzechy:

Mieszane Orzechy
Orzechy Włoskie
Orzechy Pekan
Orzeszki Ziemne
Migdały
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy
Inna podobna żywność
Przekąski

Zobacz też:

Alesto Orzechy Nerkowca
BakaD'Or Orzechy Nerkowca
Bakalland Orzechy Nerkowca
Bakallino Orzechy Nerkowca
Alesto Orzechy Nerkowca Prażone i Solone
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Polskie Młyny Orzechy Nerkowca w Karmelu
Genuss Plus Mix Orzechów Nerkowca Oraz Żurawiny
Bakaliowa Kraina Orzechy Nerkowca
Dobra Kaloria Kulki Super Foods
KFD Orzechy Nerkowca
Migo Group Orzechy Nerkowca


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.