| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 z pacificu
Energia
137 kJ
2%
33 kcal
Tłuszcze
1,18g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,371g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,151g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,465g
Węglowodany
1,88g
1%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
3,38g
7%
Sól
0,25g
4%
Cholesterol
25mg
Potas
75mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (23%)
Tłuszcze (34%)
Białko (43%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
33
|
|
Tłusz
1,18g
|
|
Węglo
1,88g
|
|
Białk
3,38g
|
|
Jest 33 kalorii w Ostrygi (1 z pacificu).
|
| Podział Kalorii: 34% tłusz, 24% węglo, 43% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Owoce Morza:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
