| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 pączek
Energia
925 kJ
11%
221 kcal
Tłuszcze
12,16g
17%
Tłuszcz Nasycony
3,148g
16%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,647g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,545g
Węglowodany
25,35g
10%
Cukier
13,72g
15%
Błonnik
0,6g
Białko
3,84g
8%
Sól
0,48g
8%
Cholesterol
17mg
Potas
51mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (45%)
Tłuszcze (48%)
Białko (7%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
221
|
|
Tłusz
12,16g
|
|
Węglo
25,35g
|
|
Białk
3,84g
|
|
Jest 221 kalorii w Pączek z Dżemem (1 ).
|
| Podział Kalorii: 48% tłusz, 45% węglo, 7% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pączki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
