Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
653 kJ
8%
156 kcal
Tłuszcze
7,48g
11%
Tłuszcz Nasycony
0,787g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,046g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,186g
Węglowodany
20,9g
8%
Cukier
0,32g
0%
Błonnik
1,7g
Białko
2,49g
5%
Sól
0,34g
6%
Cholesterol
0mg
Potas
69mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (52%)
Tłuszcze (42%)
Białko (6%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
156
|
|
Tłusz
7,48g
|
|
Węglo
20,9g
|
|
Białk
2,49g
|
Jest 156 kalorii w Płatki Kukurydziane Tortilla (1 miarka kuchenna).
|
Podział Kalorii: 42% tłusz, 52% węglo, 6% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Chipsy Tortilla:
Podobne rodzaje Chipsy Kukurydziane:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.