| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
314 kJ
4%
75 kcal
Tłuszcze
0,3g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,05g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,112g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,047g
Węglowodany
17,99g
7%
Cukier
4,8g
5%
Błonnik
4,9g
Białko
1,2g
2%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
375mg
19%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (91%)
Tłuszcze (3%)
Białko (6%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
75
|
|
Tłusz
0,3g
|
|
Węglo
17,99g
|
|
Białk
1,2g
|
|
Jest 75 kalorii w Pasternak (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 3% tłusz, 91% węglo, 6% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pasternak:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
