| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcje (50 g)
Energia
544 kJ
7%
130 kcal
Tłuszcze
4,68g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,029g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,946g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,384g
Węglowodany
19,03g
7%
Cukier
5,78g
6%
Błonnik
1g
Białko
3,17g
6%
Sól
0,31g
5%
Cholesterol
16mg
Potas
201mg
10%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 08:12 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (58%)
Tłuszcze (32%)
Białko (10%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
130
|
|
Tłusz
4,68g
|
|
Węglo
19,03g
|
|
Białk
3,17g
|
|
Jest 130 kalorii w Placki Owsiane (1 porcje).
|
| Podział Kalorii: 32% tłusz, 58% węglo, 10% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Naleśniki:
Zobacz też:
Szukałeś Placki Owsiane. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
