| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
4 średnie w całości (6,5 cm średnicy)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
4 średnie w całości (6,5 cm średnicy)
Energia
371 kJ
4%
89 kcal
Tłuszcze
0,98g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,226g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,251g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,664g
Węglowodany
19,29g
7%
Cukier
12,94g
14%
Błonnik
5,9g
Białko
4,33g
9%
Sól
0,06g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
1166mg
58%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (74%)
Tłuszcze (9%)
Białko (17%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
89
|
|
Tłusz
0,98g
|
|
Węglo
19,29g
|
|
Białk
4,33g
|
|
Jest 89 kalorii w Pomidory (4 średnie w całości).
|
| Podział Kalorii: 9% tłusz, 75% węglo, 17% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pomidory:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
