Baza danych żywności i licznik kalorii  

Poncz Owocowy (Zrobiony z Sokiem Owocowym i Napojem Gazowanym)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna (240 ml)
na porcje
% RWS*
Energia
451 kJ
5%
108 kcal
Tłuszcze
0,15g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,01g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,017g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,051g
Węglowodany
26,51g
10%
Cukier
22,88g
25%
Błonnik
0,2g
Białko
0,44g
1%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
162mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
5%
z GDA *
(108 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (97%)
 
Tłuszcze (1%)
 
Białko (2%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
108
Tłusz
0,15g
Węglo
26,51g
Białk
0,44g
Jest 108 kalorii w Poncz Owocowy (Zrobiony z Sokiem Owocowym i Napojem Gazowanym) (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 1% tłusz, 97% węglo, 2% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 44
100 ml 46
1 miarka kuchenna (240 ml) 108
1 ilość (245 g) 108

Podobne rodzaje Poncz:

Poncz Owocowy (z Mrożonego Koncentratu, z Wodą)
Poncz Owocowy (Alkoholowy)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Poncz

Podobne rodzaje Sok:

Sok Żurawinowy
Sok Jabłkowy
Sok Pomarańczowy
Różowy Sok Grejpfrutowy
Sok Winogronowy
Sok Grejpfrutowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sok

Zobacz też:

Koktajl Mleczno-Owocowy (z Sokiem Owocowym i Produktami Mlecznymi)
Rozcieńczony Koktajl Owocowy bez Cukru (Ugotowany lub z Puszki)
Koktajl Owocowy ( tylko z Owoców lub Soku Owocowego)
Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Owocowym
Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.