Baza danych żywności i licznik kalorii  

Przystawka z Zielonej Fasolki (Osączona, z Puszki)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
113 kJ
1%
27 kcal
Tłuszcze
0,14g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,03g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,005g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,069g
Węglowodany
6,08g
2%
Cukier
1,3g
1%
Błonnik
2,6g
Białko
1,55g
3%
Sól
0,88g
15%
Cholesterol
0mg
Potas
147mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
1%
z GDA *
(27 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (76%)
 
Tłuszcze (4%)
 
Białko (20%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
27
Tłusz
0,14g
Węglo
6,08g
Białk
1,55g
Jest 27 kalorii w Przystawka z Zielonej Fasolki (Osączona, z Puszki) (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 4% tłusz, 77% węglo, 20% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
10 fasolki 12
100 gram 20
1 miarka kuchenna 27
1 puszka (303 x 406) 52
1 funt 91

Podobne rodzaje Zielona Fasolka:

Przystawka z Zielonej Fasolki (Mrożona)
Przystawka z Zielonej Fasolki (Kawałki w Płynie, z Puszki)
Zielona Fasolka Szparagowa
Przystawka z Zielonej Fasolki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zielona Fasolka

Podobne rodzaje Fasola:

Fasola w Sosie Pomidorowym
Czarna Fasola
Czerwona Fasola (z Puszki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Fasola

Zobacz też:

Chili bez Fasoli Przystawka (z Puszki)
Makaron z Serem Przystawka (z Puszki)
Sałatka Ziemniaczana jako Przystawka
Szparagi (Odsączone, z Puszki)
Grzyby (Odsączone, z Puszki)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Bonduelle Fasolka Szparagowa
Eridanous Zielona Fasolka Szparagowa w Sosie Pomidorowym
Proste Historie Zielona Fasolka Szparagowa
Hortex Mieszanka Meksykańska
Bonduelle Kaszetka z Jarmużem
Bonduelle Fasolka Szparagowa Zielona na Parze


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.