Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
544 kJ
7%
130 kcal
Tłuszcze
0,19g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,051g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,058g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,05g
Węglowodany
28,73g
11%
Cukier
-
Białko
2,36g
5%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
26mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
6%
z GDA *
(130 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (92%)
 
Tłuszcze (1%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
130
Tłusz
0,19g
Węglo
28,73g
Białk
2,36g
Jest 130 kalorii w Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany) (100 gram).
Podział Kalorii: 1% tłusz, 91% węglo, 7% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 130
1 miarka kuchenna 242

Podobne rodzaje Biały Ryż:

Ryż Kleisty
Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały
Biały Ryż Preparowany Termicznie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Biały Ryż

Podobne rodzaje Ryż:

Ryż Brązowy
Brązowy Ryż Instant
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż

Zobacz też:

Biały Ryż (Długoziarnisty)
Biały Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce)
Ryż Brązowy (Średnioziarnisty, Gotowany)
Ryż Wodny (Gotowany)
Chleb Biały
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

ASIA KITCHEN Nakato Sushi Rice
Sphinx Shoarma Ostra
Sonko Sooo Rice
Ślimak Wołowina z Mlekiem Kokosowym i Batatami
Plony Natury Ryż Basmati
Asia Flavours Butter Chicken z Ryżem Jaśminowym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.