| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Sałatka z Kurczaka lub Indyka
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
1744 kJ
21%
417 kcal
Tłuszcze
31,5g
45%
Tłuszcz Nasycony
5,662g
28%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,638g
Tłuszcz Wielonienasycony
14,942g
Węglowodany
2,55g
1%
Cukier
0,98g
1%
Błonnik
0,7g
Białko
29,48g
59%
Sól
0,72g
12%
Cholesterol
100mg
Potas
319mg
16%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (2%)
Tłuszcze (69%)
Białko (29%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
417
|
|
Tłusz
31,5g
|
|
Węglo
2,55g
|
|
Białk
29,48g
|
|
Jest 417 kalorii w Sałatka z Kurczaka lub Indyka (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 69% tłusz, 2% węglo, 29% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sałatka z Kurczakiem:
Podobne rodzaje Sałatki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
