Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 sajgonka
na porcje
% RWS*
Energia
311 kJ
4%
74 kcal
Tłuszcze
3,43g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,788g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,503g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,848g
Węglowodany
6,96g
3%
Cukier
0,51g
1%
Błonnik
0,5g
Białko
3,8g
8%
Sól
0,52g
9%
Cholesterol
28mg
Potas
96mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 10 maj 20 08:32 PM
4%
z GDA *
(74 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (37%)
 
Tłuszcze (42%)
 
Białko (21%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
74
Tłusz
3,43g
Węglo
6,96g
Białk
3,8g
Jest 74 kalorii w Sajgonka z Wieprzowiną (1 ).
Podział Kalorii: 42% tłusz, 38% węglo, 21% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 sajgonka 74
1 ilość (64 g) 74
100 gram 116

Podobne rodzaje Sajgonki:

Sajgonka z Kurczakiem
Sajgonka z Krewetką
Kanapka z Papieru Ryżowego z Warzywna, Mięsem i/lub Krewetką
Sajgonka Warzywna
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sajgonki

Zobacz też:

Asia Cook Sajgonki z Wieprzowiną
Krokiet po Chińsku z Wołowiną i/lub Wieprzowiną
Mielona Wieprzowina (Gotowana)
Gumbo (Skorupiaki, Wieprzowina, i/lub Drób, Pomidory, Okra)
Klops z Wieprzowiny i Wołowiny
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Virtu Sajgonki z Mięsem Wieprzowo-Wołowym i Warzywami z Sosem
Virtu Krokiety z Farszem Ruskim
Asia Flavours Papier Ryżowy
Culinea Sajgonki z Wołowiną
U Jędrusia Sajgonki Wołowo-Wieprzowe
Asia Flavours Sajgonki Warzywne


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.