| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Ser Śmietankowy do Smarowania
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1213 kJ
15%
290 kcal
Tłuszcze
21,23g
30%
Tłuszcz Nasycony
13,327g
67%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,219g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,624g
Węglowodany
8,73g
3%
Cukier
7,32g
8%
Błonnik
0g
Białko
16,41g
33%
Sól
3,36g
56%
Cholesterol
55mg
Potas
242mg
12%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (11%)
Tłuszcze (66%)
Białko (23%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
290
|
|
Tłusz
21,23g
|
|
Węglo
8,73g
|
|
Białk
16,41g
|
|
Jest 290 kalorii w Ser Śmietankowy do Smarowania (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 66% tłusz, 12% węglo, 23% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pasty:
Podobne rodzaje Ser:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
