Baza danych żywności i licznik kalorii  

Ser Colby

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek (28 g)
na porcje
% RWS*
Energia
462 kJ
6%
110 kcal
Tłuszcze
8,99g
13%
Tłuszcz Nasycony
5,661g
28%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,598g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,267g
Węglowodany
0,72g
0%
Cukier
0,15g
0%
Błonnik
0g
Białko
6,65g
13%
Sól
0,42g
7%
Cholesterol
27mg
Potas
36mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
6%
z GDA *
(110 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (3%)
 
Tłuszcze (73%)
 
Białko (24%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
110
Tłusz
8,99g
Węglo
0,72g
Białk
6,65g
Jest 110 kalorii w Ser Colby (1 kawałek).
Podział Kalorii: 73% tłusz, 3% węglo, 24% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek (28 g) 110
100 gram 394

Podobne rodzaje Ser Colby:

Ser Cheddar lub Colby (z Obniżną Zawartością Tłuszczu)
Ser Colby Jack
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Colby

Podobne rodzaje Ser:

Ser Szwajcarski
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Cheddar
Ser Amerykański
Ser Provolone
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser

Zobacz też:

  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.