| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek (28 g)
Energia
423 kJ
5%
101 kcal
Tłuszcze
7,85g
11%
Tłuszcz Nasycony
4,985g
25%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,271g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,188g
Węglowodany
0,47g
0%
Cukier
0,47g
1%
Błonnik
0g
Białko
7,08g
14%
Sól
0,65g
11%
Cholesterol
27mg
Potas
48mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (2%)
Tłuszcze (70%)
Białko (28%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
101
|
|
Tłusz
7,85g
|
|
Węglo
0,47g
|
|
Białk
7,08g
|
|
Jest 101 kalorii w Ser Gouda lub Edamski (1 kawałek).
|
| Podział Kalorii: 70% tłusz, 2% węglo, 28% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ser Gouda:
Podobne rodzaje Ser:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
