Baza danych żywności i licznik kalorii  

Ser Kozi

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1510 kJ
18%
361 kcal
Tłuszcze
28,85g
41%
Tłuszcz Nasycony
19,948g
100%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,58g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,685g
Węglowodany
1,87g
1%
Cukier
1,87g
2%
Błonnik
0g
Białko
23,52g
47%
Sól
1,03g
17%
Cholesterol
77mg
Potas
78mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
18%
z GDA *
(361 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (2%)
 
Tłuszcze (72%)
 
Białko (26%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
361
Tłusz
28,85g
Węglo
1,87g
Białk
23,52g
Jest 361 kalorii w Ser Kozi (100 gram).
Podział Kalorii: 72% tłusz, 2% węglo, 26% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cal sześcienny 90
1 ilość (28 g) 101
100 gram 361

Podobne rodzaje Kozi Ser:

Ser Kozi (Twardy)
Ser Kozi (Miękki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kozi Ser

Podobne rodzaje Ser:

Ser Amerykański
Ser Colby Jack
Ser Cheddar
Ser Szwajcarski
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Provolone
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser

Zobacz też:

Światowid Ser Kozi w Plastrach
Pilos Ser Kozi
Żabka Wołowiner Ser Kozi
Soignon Ser Kozi Roladka
Pilos Ser Kozi Talarki
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

OSM Łowicz Ser Tylżycki
Delikate Mascarpone
Wege Siostry Smarowaniec Kremowy z Ziołami
D'antelli Mascarpone
Carrefour Ser Special Pates
Hofburger Gouda Light


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.