| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
3 łyżki stołowe
Energia
270 kJ
3%
65 kcal
Tłuszcze
4,29g
6%
Tłuszcz Nasycony
2,595g
13%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,256g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,176g
Węglowodany
0,61g
0%
Cukier
0,14g
0%
Błonnik
0g
Białko
5,77g
12%
Sól
0,57g
10%
Cholesterol
13mg
Potas
19mg
1%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (4%)
Tłuszcze (60%)
Białko (36%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
65
|
|
Tłusz
4,29g
|
|
Węglo
0,61g
|
|
Białk
5,77g
|
|
Jest 65 kalorii w Ser Parmezan (Tarty) (3 łyżki stołowe).
|
| Podział Kalorii: 60% tłusz, 4% węglo, 36% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Parmezan :
Podobne rodzaje Ser:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
