| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Ser Parmezan (Tarty, Suchy)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1803 kJ
22%
431 kcal
Tłuszcze
28,61g
41%
Tłuszcz Nasycony
17,301g
87%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,375g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,173g
Węglowodany
4,06g
2%
Cukier
0,9g
1%
Błonnik
0g
Białko
38,46g
77%
Sól
3,82g
64%
Cholesterol
88mg
Potas
125mg
6%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (4%)
Tłuszcze (60%)
Białko (36%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
431
|
|
Tłusz
28,61g
|
|
Węglo
4,06g
|
|
Białk
38,46g
|
|
Jest 431 kalorii w Ser Parmezan (Tarty, Suchy) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 60% tłusz, 4% węglo, 36% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Parmezan :
Podobne rodzaje Ser:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
