| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
577 kJ
7%
138 kcal
Tłuszcze
7,91g
11%
Tłuszcz Nasycony
4,927g
25%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,314g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,26g
Węglowodany
5,14g
2%
Cukier
0,31g
0%
Błonnik
0g
Białko
11,39g
23%
Sól
0,31g
5%
Cholesterol
31mg
Potas
125mg
6%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (15%)
Tłuszcze (52%)
Białko (33%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
138
|
|
Tłusz
7,91g
|
|
Węglo
5,14g
|
|
Białk
11,39g
|
|
Jest 138 kalorii w Ser Ricotta (Mleko Częściowo Odtłuszczone) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 52% tłusz, 15% węglo, 33% białk. |
Podobne rodzaje Ser Ricotta:
Podobne rodzaje Ser:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
